Мелисса Маккарти до и после похудения

Мелисса Маккарти — известная голливудская актриса, которая является ещё и влиятельным человеком. Но в последние несколько лет внимание к ней было приковано не из-за её ролей, а потому что она потеряла много лишних килограммов. Такие трансформации вызвали спорную реакцию среди фанатов, поэтому стоит оценить фотографии до и после похудения Мелиссы Маккарти.

Несмотря на свою популярность, Мелисса не соответствует современным стандартам красоты — худышкой девушка никогда не была.

Все её сыгранные роли — это характерные образы, поэтому до определённого момента худеть ей было не нужно.

Но всё же, по признанию Мелиссы, с 2016 года она начала замечать, что лишний вес мешает ей жить.

И приняла решение худеть, чтобы не пугаться показанных на весах результатов.

Для похудения звезда выбрала диету с низким содержанием углеводов. Именно этот метод питания помогает сбросить лишние килограммы за довольно небольшой промежуток времени.

Основой подобной диеты являются белки, которые быстро насыщают организм и избавляют его от чувства голода.

Кроме того, Мелиссе пришлось резко снизить калорийность суточной нормы. Она признавалась, что во время диеты потребляла не больше 1200 калорий в сутки.

Достигнутый результат стоил таких усилий — знаменитость похудела сразу на 20 кг.

Это значительно улучшило её самочувствие и избавило от проблем с одышкой и болей в коленях.

«Диета и спорт — это сочетание, которое даст невероятный результат», — именно так говорит Мелисса, она не отказалась от физических нагрузок и по сей день.

Нет точных сведений, каким видом спортом занимается актриса, но сама она не скрывает, что ходит в тренажёрный зал и любит интервальные тренировки.

В своих многочисленных интервью Маккарти говорит, что полнота никогда её не ограничивала, она не хочет быть тощей, и ей нравятся все её округлости.

Мелисса весила 120 кг при росте 157 см ещё три года назад. Теперь же её весы показывают 90 кг.

Знаменитость по-прежнему остаётся полноватой, но её внешний вид определённо стал лучше и здоровее, что отмечают многие.

По признанию самой актрисы, главный результат борьбы с лишними килограммами для неё — это общее улучшение самочувствия. Новый образ благотворно сказался и на её карьере — Мелиссу стали приглашать на съёмки новых проектов, предлагая не только характерные, но и главные роли.