Как им это удается: 10 знаменитостей, выглядящих моложе своего возраста

Киноиндустрия приветствует молодых и красивых актрис. Чтобы получать главные роли, важно обладать талантом, а также стройной фигурой и привлекательной внешностью. Поэтому многие актрисы идут на разные хитрости, чтобы остановить время и продлить молодость.

Мэрил Стрип

Мэрил Стрип серьезно относится к своему внешнему виду и здоровью. Звезда старается спать не меньше 8 часов в сутки. Загадка ее молодости заключается в равновесии. Все должно быть слаженно и в радость: легкая диета, немного занятий спортом, меньше алкоголя, солнца, переутомлений и полноценный отдых.

Чтобы сохранять кожу идеальной, актриса старается избегать попадания прямых солнечных лучей. Мэрил предпочитает ухаживать за кожей лица дома, выбирая косметические средства высокого качества. Что касается спорта, звезда выбирает плавание в бассейне и в день проплывает несколько миль. Главный ее секрет — позитивный взгляд на жизнь и уверенность в своих силах.

Шэрон Стоун

Актриса уже не первый год удивляет своих поклонников ослепительной внешностью. Шэрон утверждает, что не делает ничего особенного для этого. Только видя ее цветущую внешность, возникают мысли как раз об обратном.

Даже на совместных снимках с сестрой 61-летняя Шэрон выглядит лучше и моложе своей 45-летней родственницы. По-видимому, секрет красоты заключается в тщательном уходе за телом. Звезда не пьет алкоголь и не курит, что сохраняет молодость изнутри. А также ежедневно умывается минеральной водой и при выходе из дома всегда использует крем с высоким SPF-фактором.

Деми Мур

Несмотря на то, что Деми Мур уже давно отпраздновала 50-летний юбилей, ей не дашь больше 30 лет. Актриса будто неподвластна времени. Поклонники считают, что она прибегала к помощи пластической хирургии, хотя сама звезда отрицает это. Деми утверждает, что выглядеть моложе своих лет ей помогает гирудотерапия. Она уверена — пиявки являются самым лучшим методом обновления и очищения крови от токсичных веществ. Что в свою очередь замедляет процессы старения.

Еще один секрет вечной молодости заключается в тщательном уходе за кожей с помощью средств без консервантов и отдушек. И, конечно, увлажнение кожи: она рекомендует всем женщинам с раннего возраста пользоваться увлажняющей косметикой утром и вечером.

Джулианна Мур

Голливудская красавица с мраморной кожей совсем не выглядит на свой возраст. Даже не верится, что актрисе 58 лет. Не так давно звезда призналась, что в основе ее молодости лежит естественность и любовь к себе. Рацион Джулианны состоит из большого количества рыбы, овощей и фруктов.

Специально сохранить молодость она не стремится, а просто соблюдает некоторые правила красоты. Также вспоминает наставление мамы — необходимо пользоваться солнцезащитными средствами. Это поможет коже дольше быть в идеальном состоянии.

Мишель Пфайффер

Удивительно, что сейчас Мишель выглядит также безупречно, как и в начале 1980-х. Про свой возраст звезда говорить не любит и всегда отвечает двусмысленно. Точно также она отзывается и том, как ей удалось остановить время и сохранить молодость. Ведь в 60 лет выглядеть не больше, чем на 35 - сложная и трудновыполнимая задача, за которой стоит ежедневная и нелегкая работа.

Знаменитость считает, что главный секрет молодости — не равняться на 20-летних девушек, а просто хорошо выглядеть согласно своему возрасту и не пытаться омолодиться. По ее словам, внутренняя гармония и равновесие — обязательное сочетание для сохранения молодости.

Холли Берри

В возрасте 19 лет Холли Берри поставили диагноз — сахарный диабет. Тогда ей пришлось исключить из рациона сахар, звезда стала употреблять сахарозаменители. Актриса старается придерживаться дробного питания — по пять раз в день. Она уверена, что именно этот образ жизни помогает ей в 53 года иметь точеную фигуру.

Кроме того, Холли уделяет много времени занятиям спортом, особенное внимание уделяется силовым упражнениям и кардионагрузкам. Любимое средство актрисы — розовая вода, которой она протирает лицо перед нанесением макияжа.

Моника Белуччи

Монику Белуччи признают эталоном красоты и шарма. Точеная фигура, пышные волосы, большая грудь и полные губы не оставили равнодушным многих мужчин. Сейчас актрисе 54 года. Однако, только паспорт выдает ее истинный возраст. Некоторые предполагают, что Моника прибегает к помощи пластических хирургов. Вот только она опровергает слухи на тему внешности.

Актриса философски подходит к этапу старения в жизни человека и называет секретом красоты и молодости — любовь к жизни. Глядя на нее, становится понятно, что этот совет действительно приносит положительные результаты.

Мадонна

Популярная певица приятно удивляет поклонников блестящим внешним видом. Возраст звезды уже достиг шестидесятилетней отметки. Вот только ее лицо и фигура говорят об обратном. Певица не хочет открывать секреты своей красоты.

В молодости она подвергала себя жесточайшим тренировкам каждый день. Именно поэтому в солидном возрасте певица имеет прекрасное телосложение. Спорт очищает тело от вредных веществ и ненужных жиров. Помимо этого звезда придерживается строгой диеты, состоящей только из здоровых продуктов и напитков.

Николь Кидман

Раскрыла секрет молодости и знаменитая Николь Кидман. Актриса призналась, что сохранять кожу ей помогают солнцезащитные кремы с SPF-фактором 50. Она всегда наносит их перед выходом из дома. Эта привычка появилась еще в детстве, так как у родственников был рак кожи, Николь приучила себя быть внимательной к своему здоровью.

По словам актрисы, она никогда не обращалась к пластическим хирургам, а вот инъекции ботокса делала. Только опыт оказался неудачным. Сейчас она поддерживает молодость только благодаря множеству косметических средств: кремов и сывороток с ретинолом. Один раз в неделю делает пилинг и перед сном тщательно смывает макияж. Актриса также уверена, что красота идет изнутри. Поэтому следит за питанием: ест много зелени и рыбы. Это помогает сохранять стройность и выглядеть моложе своего возраста.

Пенелопа Крус

Знаменитость вспоминает о своем возрасте только один раз в году - в день рождения. И даже слышать не желает о пластической хирургии. Все процедуры по уходу за телом и волосами она проводит самостоятельно, с помощью проверенной косметики. Кроме того, актриса уверена, что сон — это лучший способ поддержания отличной формы.

Пенелопа занималась балетом, йогой и пилатесом, что позволяло ей наполнять тело мощной энергией и оставаться в тонусе. Также звезда убеждена, что правильное питание — первый шаг на пути к молодости. В ее рационе много рыбы, овощей, фруктов, зелени, морепродуктов, а все салаты она заправляет только оливковым маслом. Обязательно следит за балансом белков, жиров, углеводов и пьет несколько литров чистой воды в день.

Секреты молодости от знаменитых актрис сводятся к соблюдению правильного питания, занятиям спортом и использованию солнцезащитных средств. И самое важное, все они верят в себя, имеют позитивный настрой и имеют активную жизненную позицию.